一、结肠息肉术后食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
杞油菜粥
菜系及功效:肝调养食谱 补虚养身食谱 术后食谱
口味:清香味 工艺:煮
枸杞油菜粥的制作材料:
主料:粳米100克
辅料:油菜50克,枸杞子30克
调料:盐1克
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,沥干水分后放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火煮沸,再改用小火熬煮。
2. 油菜洗净,去根,放在加盐的热水中焯一下,捞出,切成4厘米长的段。
3. 枸杞用温水泡至回软,洗净捞出,沥干水分备用。
4. 见粥变黏稠以后,加入油菜段、枸杞和盐,再稍煮片刻,即可盛起食用。
小帖士-食物相克:
粳米:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。