中山华都肛肠医院专家指出，脱肛又被称之为肛管直肠脱垂，系直肠粘膜、肛管直肠全层和部分乙状结肠向下移位。脱出肛门外的 一种疾病，脱肛是怎么回事，一般多见于体质虚弱的小儿和老年人，身高瘦弱者亦易发生。
脱肛形成的几大因素？
(1)先天不足，发育不全，直肠缺乏周围软组织。及骶骨弯度的支持。
(2)病久体弱，营养不良或久泻久痢，使坐骨直肠窝的脂肪被吸收，直肠失去扶持。
(3)气血衰退，年迈机体衰弱，妇女多次分娩，骨盆肌肉松弛，不易固摄，膀胱结石、慢性咳嗽等持续性增加腹压的疾病，使直肠 黏膜下层组织松弛，黏膜与肌层分离，导致脱肛。
(4)内痔三期，肛直肠息肉，肛直肠肿瘤等病症，经常脱出导致肛管括约肌松弛，并将直肠黏膜向下牵引。也有见于内痔环切术后 ，损及肛管皮肤，形成直肠黏膜外露脱垂。
直肠脱垂患者要坚持作体育锻炼和强壮腹部肌肉锻炼，以改善人体气血亏虚及中气不足的状况，这对于巩固疗效和预防直肠脱垂具 有很重要的现实意义。具体预防措施有：
(1) 经常做肛门体操，促进提肛肌群运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。
(2) 妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。
(3) 有习惯性便秘或排便困难的患者，除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。
(4) 平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐 浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。
(5) 积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤要注意。
