血栓性外痔是外痔中比较常种，许多患者因为工作时间的问题以及面子上的关系，往往忽略治疗。这样的做法明显是错误的。那得了血栓性外痔怎么办？
上海古美医院肛肠科专家介绍说，血栓性外痔是因过食辛辣刺激食物，大便临厕努挣，肛周皮下静脉破裂，血液淤积皮下而成。常因便秘、排便用力过度、抬举重物、用力咳嗽、分娩等使痔下静脉丛破裂出血和血栓形成。
那怎样小心血栓性外痔呢？
1、及时治疗肛门炎症性疾病；
2、少喝酒、少吃辛辣刺激食物、平时注意多喝水、多吃蔬菜、水果，多运动，以保持大便通畅并养成良好的排便习惯；
3、做好计划生育，已怀孕妇女要参加适当活动，分娩时尽量缩短产程以减少对肛肠部的压迫；超过自身能力的重体力劳动应尽量避免。
