混合痔是众多痔疮中最为难治的，也是最为复杂的。但是您不用担心，预防及治疗此病是有妙招的。那么，预防混合痔的妙招是什么呢？详情请看下文！
预防混合痔有妙招：
第一招，从日常生活习惯做起预防混合痔：
1、保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。
2、日常生活中要注意变换体位。
3、养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。
4、对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。
5、常用温水过锰酸钾水洗肛门。
第二招，提肛功法有效预防混合痔：
1.练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。
2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。
3.练功动作(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。
4.练功次数：一提一松为一次，每次练功30一50下。
如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。
第二招，及时治疗为主招：
中山华都肛肠医院引进的PPH微创术治疗混合痔：
在保留肛垫组织的情况下，将直肠黏膜通过吻合器瞬间切除和吻合，阻断了供应痔的血管血流，使痔核萎缩，肛垫恢复原位。适合环状混合痔、单纯环状混合痔、直肠黏膜脱垂等。
中山华都肛肠医院专家提醒：上述介绍的方法对预防混合痔有很好的作用，因此大家在日常生活中坚持做到以上的要求，是可以轻松远离混合痔的困扰的。此外，一旦出现混合痔的症状，患者应该及时到正规医院进行诊治，不要耽误了病情。如果您还有不明白的地方，可以咨询中山华都肛肠医院的在线专家，他们将竭力为您解答！
