中山华都肛肠医院专家介绍，肛裂是肛门病中较疼痛的一种，是常见肛肠病，且可伴发许多肛门不适，对于肛裂应重在预防。那么具体有哪些预防措施呢？
1、保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，可用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
2、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。
4、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
5、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
6、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
7、对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。
8、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。
9、作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。
中山华都肛肠医院专家提醒：肛裂不会自愈的！不能抱有侥幸心里，应以预防为主。有何症状应及早到当地正规专业的肛肠医院去就诊,以免贻误治疗的时机。
