如何做好结肠息肉日常护理？

　　如何做好结肠息肉日常护理？中山华都肛肠医院专家介绍，结肠息肉和长期便秘、便血有关，遗传因素也会导致结肠息肉。除幼年性结肠息肉多见于12岁以下儿童，尤其是5岁以下小儿外，其余结肠息肉多见于40岁以上成人，男性稍多。

　　如何做好结肠息肉日常护理？中山华都肛肠医院专家介绍要做到如下几点：

　　1、结肠息肉患者要多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　2、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　3、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

　　4、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

　　5、要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

　　6、减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。