血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。儿童出现便血原因，多由直肠息肉引起，血色鲜红、无痛、血与大便不混合。成年人出现粘液状血便，并伴下腹部痛疼、便频等症状，一般多是溃疡性结肠炎引起的症状。中山华都肛肠医院的专家指出，便血容易使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。因此，便血需要预防。那么，预防便血需要注意些什么呢？下面由中山华都肛肠医院的专家为您详细讲解预防便血需要注意什么？
预防便血需要注意以下六点：
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
6、如果大便干燥的情况下，能够适当服用润肠通便的药物，如：非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
上面就是中山华都肛肠医院的专家对“预防便血需要注意以下六点”的详细介绍，如果您对便血还有疑问的地方，可以咨询中山华都肛肠医院的在线专家，他们诚意为您解答。中山华都肛肠医院的专家指出，便血重在预防。同时，一旦发现便血，请不要拖延，要尽快到正规的医院进行治疗。
