结肠息肉到底怎么预防？现在这个日益现代化的世界，到处都是忙碌的人群，由于各种压力和人们缺乏空余的时间等原因，各种肛肠疾病都纷纷高姿态地袭来了。其中比较常见的是结肠息肉。此病如果久拖不治或久治不愈，那么很容易发生癌变。但是，中山华都肛肠医院专家指出，此病是可以预防的。那么，此病怎么预防呢？
结肠息肉作为一种消化系统病变，结肠息肉与饮食习惯密切相关。中山华都肛肠医院专家表示：这主要是由于现代人习惯于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构，加上运动量太少有关。这是结肠息肉和大肠癌的刺激因素。
经过腌熏等加工的食品成为当今人们的新宠、餐桌上的“常客”，这类食物往往含有一定的致癌成分。而诸多致癌物质又是脂溶性的，会很快溶解于脂肪中。从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性也就越大。
中山华都肛肠医院专家建议市民，为了预防结肠息肉和大肠癌在生活中要注意以下几点：
①要作息有时，避免过劳。
②饮食结构要均衡合理，应少吃肥肉、煎炸熏烤以及过于辛辣的刺激性食物，多吃些富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜和水果。同时还要戒烟限酒，这样既可以补充多种维生素和矿物质，又能保持大便通畅，减少有害废物对肠道的损伤。
③要坚持参加有氧运动，以增强体质，提高抗癌能力。
④保持乐观的心态。
中山华都肛肠医院的电子结肠镜是目前诊疗结肠息肉最好的仪器：
中山华都肛肠医院的电子结肠镜是目前诊断大肠粘膜病变的最佳选择，它是通过安装于肠镜前端的电子摄像探头将结肠粘膜的图像传输于电子计算机处理中心，后显示于监视器屏幕上，可观察到大肠粘膜的微小变化。如炎症、癌、息肉、溃疡、糜烂、出血、色素沉着、血管曲张和扩张、充血、水肿等，其图像清晰、逼真。
电子结肠镜还可以通过肠镜的器械通道送入活检钳取得米粒大小的组织，进行病理切片化验或其它特殊染色，对粘膜病变的性质进行组织学定性，如炎症程度、癌的分化程度等进一步分级，有利于了解病变的轻重，指导制订正确的治疗方案或判断治疗效果。通过肠镜器械通道还可对结肠一些疾病或病变如息肉、出血、异物等进行内镜下治疗。
结肠息肉到底怎么预防？中山华都肛肠医院专家提醒：大家在日常生活中得多多注意各种常见肛肠疾病的预防。患了病就得积极地去治疗，还自己一个健康的身体。以上就是中山华都肛肠医院的专家对“结肠息肉到底怎么预防”的详细讲解，相信您对“结肠息肉到底怎么预防”应该有了一些了解了，如果您还有不明白的地方，可以咨询中山华都肛肠医院的在线专家，他们将竭力为您解答！
