痔疮是肛肠疾病中最常见的一种，中山华都肛肠医院肛肠专家分析，痔疮占肛肠疾病的比重远远多于其他肛肠疾病，痔疮严重时对生活、工作都会带来很大的影响。专家提醒，痔疮贵在预防。下面就是专家介绍的几种痔疮的食疗方法：
1、每天吃葡萄干30粒，并配合适当的体育运动，有助于缓解便秘。
用法：最好下午4时服用，连续服1个月可见效。
2、无花果叶治痔疮。
用法：将鲜无花果叶放入瓷盆中煮20分钟，趁热熏洗患处。每日3次，此方对外痔疗效特佳。
3、金针菜加红糖煎服，可治疗痔疮初起。
用法：红糖100克，金针菜120克。将金针菜用水2碗煎至1碗，加入红糖，温服，每日1次。本方活血消肿，适用于痔疮初起。
4、黑木耳羹治痔疮。
用法：黑木耳30克。将木耳摘去污物，洗净，加水少许，文火煮成羹，服食。适用于内外痔疮患者。
中山华都肛肠医院温馨提示：避免痔疮应从日常生活中预防保养开始，比如改善饮食习惯，作息有规律，劳逸结合;养成定时排便的习惯，每次便程控制在五分钟以内。如果得了痔疮，千万别讳疾忌医，特别是女同志，别因恐惧、害羞而放任病情滋长，贻误早期诊治。
