肛瘘早预防，健康在身旁

　　预防肛瘘，要从生活点点滴滴做起，不仅要有好的生活习惯，对会引起肛瘘的其他因素、疾病等，都要重视起来。

　　1.建立正常的膳食习惯　因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

　　2.及时治疗肛窦炎、肛乳头炎　以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

　　3.肛门灼热不适、肛门下坠者　要及时查清原因，及时治疗。

　　4.防治便秘和腹泻　对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

　　5.积极治疗　积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。

　　6.养成良好的排便习惯　每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染肛瘘有积极作用。

　　做到了以上的六点，就可以把肛瘘从身边赶跑。