便秘和肛裂的关系密切知多少

　　据中山华都肛肠医院专家介绍，引起肛裂的原因很多，多数得肛裂的患者最初都因为便秘得不到及时的治疗导致的，便秘的症状越来越严重，十分痛苦。患者常常试图通过久忍大便，减少排便次数来减轻痛苦，结果反因粪便在大肠中停留时间延长，水分被吸收而变得更干硬，再次排便时对肛裂创口的刺激更大，可引起更剧烈的疼痛。

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　　预防肛裂的关键是解决便秘

　　一直以来，饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要，每天摄入的液体量应达到2000—3000毫升，这在秋季气候干燥时显得格外的重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，不宜过多饮用浓茶或含咖啡的饮料。因茶叶中的鞣酸可收敛涩大便，而咖啡则有利尿、加速水分丢失的作用。

　　宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部分肛裂的患者仅通过上述方法，症状即能缓解。养成良好的生活习惯，不仅能够预防便秘的发生，更能有效的预防肛裂的发生。

　　微创HCPT术治疗肛裂

　　微创术HCPT治疗肛裂，利用高频电容场产热原理，通过直肠纤维镜进入到肛门里面，通过监视器，直接对肛管裂口进行微创电凝，使肛管裂口干结闭合。经临床验证 该技术对治疗肛裂有较好疗效，且具有无痛、无需住院、且复发率极低，是至今最好的治疗肛裂的方法。

　　中山华都肛肠医院温馨提醒：预防肛肠疾病应该养成科学合理的生活方式，坚持运动，防肛肠疾病于未然。