警惕！如厕别做其他事

　　蹲厕超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，易诱发脱肛等一系列疾病，且病情的轻重与时间长短有关。蹲厕时间越长，发病几率越高。因为久蹲不起会使腹压增高，引起静脉血回流不畅，导致直肠上静脉扩张，静脉群关闭不严，静脉丛壁变薄膨出。经常如此，就容易导致脱肛形成。此外，厕所里一般光线不充足，在里边看书.读报，也容易损害眼睛。

　　尿液在体内不断增加，会导致膀胱不断膨胀。当膀胱存储空间达到极限时，会有憋爆的可能，更为严重的是，若尿液潴留过多，超过膀胱的储量，还会向输尿管回流，久而久之易导致尿毒症，膀胱括约肌也会因此变得松弛。加之大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干燥，大便中的毒素也会在体内积累，有害物质被肠道吸收，肠道菌群环境被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮以及脱肛等一系列疾病。

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　　脱肛分为轻度、重度、极度，极度脱肛一般是由于不合理的生活习惯和排便习惯造成的。

      极度脱肛有这些危害：

　　1、极度脱肛，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必需用手将脱出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤。

　　2、极度脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘。

　　3、脱垂在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽，会阴部及股后部钝痛等。

　　极度脱肛患者，长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血，脱垂肠段水肿、狭窄及坏死的危险，所以，患者不要盲目擅自用药或进行不科学的治疗延误病情，应及时选择正规的华都肛肠医院进行对症治疗。

　　脱肛的症状表现有以下几点：

　　脱肛早期：便后有黏膜自肛门脱出，并可自行缩回;以后渐渐不能自行回复，需用手上托能复位，常有少许黏液自肛门流出，排便后有下坠感和排便不尽感，排便次数增多。

　　脱肛中期：脱肛中期在咳嗽、喷嚏、走路或稍一用力即可脱出，脱出后局部有发胀感，也可感到腰骶部胀痛，脱出的黏膜有黏液分泌，黏膜常受刺激可发生充血、水肿和溃疡，分泌可夹杂血性黏液，可导致肛周皮肤瘙痒。

　　脱肛晚期：脱肛晚期可以发生嵌顿。由于肛括约肌松弛，很少发生嵌顿，一旦嵌顿发生，病人即感到局部剧痛，肿物不能用手托复位，脱出肛管很快出现肿胀，充血，黏膜皱襞消失。在临床上，脱肛按脱垂程度轻重分成三度：一度为直肠黏膜脱出，二度为直肠全层脱出，三度为直肠及乙状结肠脱出。