女性痔疮患者应吃些什么食物

　　女性朋友由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。专家介绍，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品等。

　　1.菠菜

　　菠菜含有丰富的食品纤维，能润滑肠道，是治疗便秘不可缺少的食品。汉方中以为痔的原因在于肠的湿热，而菠菜对肠有镇热作用。若混合黑芝麻一起食用，效果会更好。

　　2.柿子

　　柿子除了含有丰富的食品纤维外，出有解除便秘的功用。不论是软柿子或干柿子，或者是干柿子上的白色粉末都有药效。可以把柿子的嫩叶阴干作成柿子茶叶，有利尿、解热、止血的功用。每天饮用对痔出血很有功效。

　　3.南瓜籽

　　南瓜除含有维生素C、胡萝卜素，还有丰富的食品纤维，是解除便秘的优良食品。若患有痔疮，可以用南瓜种子的煎汁清洗肛门内侧的痔疮。作法用种子300克和 水1升煎煮至水减为半量。用此每日二次清洗患部。

　　4.芝麻

　　芝麻除了有滋养、强壮、防止老化、对胃肠疾病的功效外，对便秘也有效果。芝麻可以促进血液循环，防止因为淤血所造成的痔疮。而黑芝麻的效果比白芝麻高。食用沾有黑芝麻的食品，再加蜂蜜，对便秘很有帮助。也可用黑芝麻的煎煮汁涂抹患部，当作外服药使用。

　　5.大蒜

　　注意不是食用而是用烘烤的大蒜外用。作法是将整粒大蒜不去皮，用铝箔纸包起来再烘烤，待变；软后再去皮，用纱布贴于患部。于变寝前贴上，早上起床再取下，效果很好。

　　专家指出：痔疮患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。