引起便秘的常见原因有哪些？

　　便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。下面由中山华都肛肠医生为大家详细介绍一下，引起便秘的常见原因。更多疾病信息，点击在线咨询！

　　引发便秘的原因如下：

　　1、肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。

　　2、饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。

　　3、饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。

　　4、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

　　5、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

　　6、过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。把你的症状告诉在线医生，一对一为您分析解惑！

　　如何治疗便秘?

　　大肠水疗是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”结肠彻底清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂或药剂来清洗。水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要40分钟。结肠水疗法不仅对治疗顽固性便秘、结肠炎、息肉病、痔疮等肛肠疾病效果显着.

　　【大肠水疗的特点】：

　　1、清肠通便：中药溶酶成份促进肠道蠕动、吸收水分，增加便秘水量，软化膨大粪便，清除肠道垃圾。

　　2、平衡肠道菌群，增殖有益菌：便秘的关键是肠道有益菌失衡导致的肠道功能紊乱。肠道菌群平衡，则肠道的功能恢复正常。

　　3、重建肠道生态环境，改善酸性体制：当肠道有益菌增多时，刺激肠黏膜分泌津液，加快肠道蠕动，肠黏膜就会分泌津液，在排便中枢的作用下，肠道快速蠕动，自主清理掉肠道垃圾，肠道内环境得到全面改善，肠道酸碱度趋向平衡，所以人的酸性体质也从根本上得到改善。若您有任何疑问，请点击在线咨询！

　　【温馨提示】：长期便秘，不仅对身体不利，还会为您的生活与工作带来困扰。若您正受便秘的折磨，请【点击在线咨询医生】，也可以随时拨打24小时免费咨询健康热线：0760—88888677