大便困难是怎么找上你的？

　　中山华都肛肠医师介绍，大便困难在我们的生活中常见，和很多的因素有关，没有实质性的病变和患者的饮食有很密切的关系，那么什么样的饮食容易出现大便困难呢?下面具体介绍一下。

　　引发大便困难的原因如下：

　　1、粮食加工过细

　　粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少，粪便减少，肠道有效刺激太少，肠蠕动减缓，粪便在肠道停留时间太长，水分被肠道过度吸收，而致大便干燥，秘结。

　　2、摄食蔬菜水果等偏少

　　蔬菜、水果等富含食物纤维、维生素、矿物质的食品摄食不足，使体内缺乏这些必要的营养物质，也使大肠缺乏有效的蠕动，也会形成大便困难。》点击在线快速预约！

　　3、嗜食辛辣食物

　　辣椒、葱、蒜等辛辣食物有助火伤津液的副作用，容易使肠道内津液缺乏而生大便困难。

　　4、经常饮酒

　　饮酒也能助火伤津，导致大便困难。

　　5、饮水过少

　　肠道水分缺乏，也致大便困难。

　　华都大肠水疗，轻松解决大便困难！

　　大肠水疗治大便困难不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能。

　　华都肛肠医师介绍说，如果出现大便间隔时间长外，还伴有大便干燥或排便困难，或排便有不尽感、下坠感，那就真的是患上大便困难了，而你也应该开始关注自己的生活和饮食习惯，及时去看肛肠医院就诊。》点击在线快速预约！

　　【温馨提示】：长期排便不畅，不仅对身体不利，还会为您的生活与工作带来困扰。若您正受大便困难的折磨，请【点击在线咨询】，也可以随时拨打24小时免费咨询健康热线：0760—88888677