引起便秘的原因和治疗方法

　　便秘是一种很常见的症状，特别是老年人。引起便秘的原因有哪些？便秘最好的治疗方法是什么？中山华都肛肠医院专家表明，在老年人中，便秘的发生可达35.8%。便秘是指排便次数太少，或排便困难、粪便干结、太硬，量少。许多患者表现为排便次数减少，排便次数1周少于3次，严重者长达2-4周才排便1次。有的患者表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，有的患者每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。

　　引起便秘的原因有哪些？

　　肛肠专家指出，引起便秘的病因有肠道病变、全身性疾病和神经系统病变。

　　1、胃肠病：肠易激综合征，肠道狭窄、肠憩室病、硬皮病、肛门疾病；

　　2、机械性：腹肌压力减弱，如肺气肿、腹水、重度肥胖；

　　3、神经性：先天性巨结肠，脊髓性疾病，帕金森病；

　　4、代谢-内分泌系统：糖尿病、卟啉病、低血钾、甲状腺机能减退、高血钙；<<<点击在线咨询了解更多关于肛肠疾病问题。

　　3、药源性：经常服用某些药物容易引起便秘，例如止痛剂、麻醉剂、抗抑郁药、降压药、利尿药、抑酸剂（与铝和钙合用）、铋剂等。其中肠易激综合征为很常见的便秘原因。为数不少的便秘是特发性便秘。

　　6、心理性：排便抑制；

　　随着饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘已严重影响了现代人的生活质量，且在结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆等疾病的发生中有重要作用，在急性心肌梗死、脑血管意外等症时便秘可导致生命意外，部分便秘和肛肠疾病有密切的关系，如痔、肛裂等。因此，早期预防和合理治疗便秘将会大大减轻便秘带来的严重后果和社会负担。

　　便秘的治疗方法最好的是什么？

　　应针对便秘的病因和发病机理进行治疗，对不存在肠道狭窄等器质性病变的便秘患者，保守治疗的原则是：增加摄取膳食纤维、养成定时排便习惯、不滥用泻药、治疗个别化。

　　1、食疗：膳食纤维能改变粪便性质和排便习性，纤维本身不被吸收，能使粪便膨胀，刺激结肠动力。含膳食纤维最多的食物是麦麸，还有水果、蔬菜、燕麦、胶质、玉米、纤维质、大豆、果胶等。如有粪便嵌塞，应先排出粪便再补充膳食纤维。

　　2、养成排便习惯：应养成定时排便的习惯。鼓励患者早餐后排便，如仍不排便，还可鼓励晚餐后再次排便，使患者逐渐恢复正常的排便习惯。

　　3、药物治疗：有容积性泻剂、润滑性泻剂、高渗性泻剂、盐类泻剂、刺激性泻剂等。