痔疮和便秘的关系知道多少？

　　痔疮和便秘的关系知道多少？相信这是很多人都想知道的问题，那么现在我们就让中山华都肛肠医院的专家来详细分析一下吧！

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　　中山华都肛肠医院：临床上，很多便秘患者长期不治经常会出现痔疮并发的局面，而很多痔疮患者存在便秘的症状。因此，有些患者就产生了疑问，难道痔疮和便秘有什么关系吗？对此，中山华都肛肠医院专家指出，便秘与痔疮有密切的关系，两者可造成恶性循环，相互加重。

　　痔疮和便秘的到底是哪些关联？

　　1、便秘可引发痔疮：便秘时，由于干燥粪便压迫直肠，使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫，直肠肛门静脉血液回流障碍；另一方面，便秘时，排便时间过长，并用力屏气排便，可使腹压增高，更使直肠肛门静脉回流受阻，久而久之则容易发生痔。

　　2、痔疮可加重便秘：便秘可以引起内痔的发生，而在内痔晚期，内痔可引起排便疼痛，有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便，使粪便在肠内停留过久，从而又可引起便秘或加重便秘。

　　因此，为预防痔疮，改善便秘是不容忽视的。反过来说，要改善便秘，必须治愈痔疮。

　　痔疮便秘的预防小妙招

　　1、每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服。

　　2、揉腹。具体做法是：晚上躺在床上身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。

　　3、喝些紫菜汤，用无花果泡水喝，也有一定疗效。

　　中山华都肛肠医院温馨提醒：预防肛肠疾病应该养成科学合理的生活方式，坚持运动，防肛肠疾病于未然。