大肠水疗，让您轻松上厕。

      大肠水疗，让您轻松上厕。生理性的便秘可以通过简单的治疗就能解决，功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，有称为惯性便秘或单纯性便秘，功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的，治疗便秘一定要知道致病的原因，找到病因根据医嘱，对症治疗。

      【华都肛肠医院】治疗肛肠问题--大肠水疗
　　大肠水疗是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。
      便秘可以在生活中预防。便秘的运动疗法
　　① 双手托下巴法：大便时(无论坐姿或蹲姿)，双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。
　　② 大腿互压法：在坐桶上排便，将左大腿压在右大腿上(隔一会儿交换)，排便省力又顺利。这样将双腿相互交换着放，治便秘效果好。
　　③ 咳嗽法：排便时，一边用力一边尽力咳嗽，连咳数声，稍停，大便易于排出。
　　④ 捶背法：排便前，单手握拳用力捶背数下，坐(蹲)下大便时，再轻轻捶背10余下，大便就容易排出了。如能经常坚持捶背和多饮水，治疗效果更好。
      ⑤ 抖上身法：在坐桶上抖动上身，肚子一松一缩地动，用不了多久，大便就会顺利排下。
      便秘的生活疗法
　　① 饮食量不能太少，多吃粗纤维食物和顺气的食物，如洋葱和白萝卜。多吃芝麻、核桃、蜂蜜等润肠的食物。
　　② 多运动，增强肠动力，规律排便。
　　③ 减少精神紧张，避免因生活规律改变和心理压力引起肠易激综合征而导致便秘。
　　④ 合理安排生活，保证睡眠充足，多喝水，能促进新陈代谢，减少便秘。
  
      【温馨提醒】中山华都肛肠医院是中山市的肛肠专科医院，医院位于中山市石岐区悦来南路3号。长期坐诊的专家是全国肛肠界权威人士。院内引进国际先进的美国微创无痛HCPT技术、多功能肛肠疾病治疗系统HCPT技术、韩国电子成像系统等肛肠诊疗技术设备。同国际接轨的还有服务，院内开设"女子肛肠诊疗中心"、"一医一患""一人一诊"等处处以患者为中心的个性化服务理念，致力于精湛的医疗服务水平为肛肠患者解疾病之忧。