为什么老年人是混合痔的高发人群？

　　现在混合痔患者中老年人来医院就诊也占了不少数，老年人患痔疮的趋势好像只增不减。混合痔一般是由内痔不治而慢慢的引发出来的。为什么老年人是混合痔的高发人群？据中山华都肛肠医院肛肠科专家分析，最主要的祸首还是便秘。为什么老年人是混合痔的高发人群？

　　很多老人到更年期患有便秘，老年人缺少运动，饮食不合理的搭配，子女经常让老年人吃一些比较细腻的营养补品，一些老年人喜欢上厕所读报，这也是诱发便秘发生的原因，便秘引发内痔的发生，内痔演变成混合痔，使混合痔频频复发，那么，预止便秘预防混全痔，要怎样预防呢？

　　1、应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。

　　2、宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

　　3、养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。

　　4、尽早就医，找出引起便秘的原因，明确诊断，针对病因治疗。