混合痔患者适合吃哪些蔬菜？

　　混合痔患者适合吃哪些蔬菜？

　　中山华都肛肠医院专家表示，便秘是导致混合痔的一个重要因素，要解决混合痔问题，首先要解决便秘问题。多吃蔬菜，对于混合痔患者来说，有很大的好处，那么，混合痔患者适合吃哪些蔬菜？专家表示，适合混合痔患者吃的蔬菜有很多，如莴苣、蕹菜、韭菜以及红薯等都适合混合痔患者吃。

　　1、莴苣：莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

　　2、蕹菜：有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。

　　3、韭菜：含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

　　4、红薯：红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

　　5、卷心菜：又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

　　6、白萝卜：生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。