预防混合痔的关键是什么呢

　　预防混合痔的关键是什么呢，混合痔只要预防得当，可以减慢减少混合痔的发生或减轻症状，有不少患者问，那么，预防混合痔关键是什么呢？请中山华都肛肠医院的专家为大家介绍一下。

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　　1. 忌辛辣刺激食物。忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

　　2. 定时排便，忌忍忌努。养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

　　3. 荤素搭配，粗细得当。在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

　　4. 劳逸结合。工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

　　5. 孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

　　6. 痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。

　　混合痔患者要注意：不可以长久的坐，长久的站立。患者可以每次便后泡温水30分钟左右，促进血液循环，混合痔的预防很重要。

　　以上是“预防混合痔的关键是什么呢”的介绍，专家提醒，发现有混合痔的症状，及时到医院治疗，以免错过最佳治疗时机，混合痔的预防还应该养成良好的生活习惯。