夏季如何预防痔疮?

　　夏季如何预防痔疮?

　　酷暑时节，天地之气上下交合，人体新陈代谢旺盛，人体阳气外发，伏阴在内，容易引发痔疮和痔疮复发。中山华都肛肠医院肛肠专家提醒，夏季是痔疮的高发季节，如果不注意合理调节个人饮食和生活习惯，很可能造成“后院”失火，引发“难言之隐”

　　中山华都肛肠医院专家建议：多吃蔬果，勤做运动

　　预防痔疮，首先需调整饮食。中山华都肛肠医院肛肠专家建议：

　　一，痔疮患者宜多吃：

　　多吃含可溶性纤维：水果、豆类、燕麦、蔬菜及全谷食物;含不溶性纤维，全麦面包和糙米等。

　　二，痔疮患者应忌吃：

　　禁食酒类、辛辣、油炸、坚硬等刺激性的食物：如芥末、辣椒、胡椒、生姜、茴香、蒜、葱等。

　　三，锻炼疗法：跑步、体操、打拳等，有益改善盆腔充血。

　　1、收缩肛门，早晚各1次，每次做30下，能运化瘀血，增强肛门括约肌功能，提升中气。

　　2、按摩肛门，睡前按摩尾骨尖的长强穴，每次5分钟，可疏通经络，改善肛门血液循环。

　　中山华都肛肠医院专家揭秘：炎夏痔疮，火上浇油

　　夏季痔疮高发，跟高温和体热有关。中山华都肛肠医院肛肠专家介绍，夏季是一年之中气温最高、湿度最大的季节，酷热多雨，暑气、湿气重，人体新陈代谢旺盛，产生体热，啤酒、辛辣食物，均会加剧内热，诱发痔疮。

　　同时，夏季出汗较多，加之大多数人喜欢长时间呆在空调环境中，水分流失较快，导致大便干燥、排便困难，而便秘正是痔疮的诱因。此外，因为天气热，久坐不动也容易造成便秘，产生痔疮。

　　中山华都肛肠医院专家解析：夏季治痔，恢复更快。

　　很多人认为夏季治痔，不易痊愈，易感染，中山华都肛肠医院肛肠专家表示：夏季更适合治疗痔疮，原因有以下几点：

　　1、恢复时间更短：夏季，人体新陈代谢旺盛，患者恢复期要比冬季缩短近三分之一。

　　2、微创杜绝感染：专科医院采用美国PPH、美国HCPT等微创术，杜绝治疗后感染发生。

　　3、利于药物吸收：夏季，人体气血旺盛，利于药物吸收，直达病灶，提高临床疗效。

　　4、利于伤口恢复：专科医院采用层流净化手术室、无菌手术操作，对痔疮手术有益。

　　中山华都肛肠医院专家推荐：微创祛痔，轻松一夏。

　　作为我市唯一一家肛肠专科医院，中山华都肛肠医院倡导“3分钟检查，5分钟治疗”的治痔新理念，采用卫生部推荐新技术，彻底实现了微创、无痛、时间短、不耽误工作，特别适合白领、中老年及久治不愈的患者。