夏季是腹泻的高发季节。夏季由于天气炎热，很多人都贪凉吃很多冰冻的食物。冰冻食物对肠胃不好，因此就会常常发生腹泻。但是，中山华都肛肠医院专家告诉您，夏季腹泻不用怕，下面介绍一些预防夏季腹泻的方法给大家！
腹泻夏季高发是为何?
腹泻的原因很多，以肠道感染最常见。引起肠道感染的病原体包括病毒（轮状病毒）、细菌（痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌、副溶血弧菌及葡萄球菌等）以及寄生虫（阿米巴原虫），它们分别引起小儿流行性腹泻、菌痢、伤寒、霍乱、食物中毒及阿米巴痢疾等病症。这些疾病传播的途径都是经口感染，既吃进或饮用了被病原体污染的食物或饮水后而受到感染。夏季气温高，适宜各种病原菌的生长繁殖，加之蚊蝇滋生以及夏季人们常有进食生冷食物的习惯，都是导致腹泻高发的原因。
把好“口”预防腹泻最佳治疗方法。
把住病从口入关，搞好环境卫生及个人卫生是预防上述各种疾病发生的关键，具体应注意以下几点：
1.不吃腐败、变质的食品。剩饭、粥、牛乳、乳制品、鱼、肉、蛋等易受葡萄球菌肠毒素的污染，若被人们食入可引起葡萄球菌食物中毒，因此，剩饭、剩菜等在食用前必须充分加热，从冰箱中取出的食物也应加热后再食用。
2.动物性食品或海产品在食用前必须煮熟、煮透。海鱼、海虾、海蟹、海蛰等海产品中常存有副溶血弧菌（又称嗜盐菌），人们吃了未熟透的上述海产品后，可引起副溶血弧菌的感染；又如猪、牛、羊、鸡、鸭等动物内脏、肌肉、蛋及乳制品常污染有沙门氏菌，因此人们在购买各种酱制品或熟肉制品后，在进食前应重新加热，以防沙门氏菌感染。
3.加工生食和熟食的餐具应分开，以避免交叉污染。此外，不在不洁摊位购买食品或进餐，教育儿童从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯。
明确病因治腹泻。
造成腹泻的原因有很多，比如细菌感染，肠炎，肠息肉甚至直肠癌等。腹泻的病因可大可小，对身体的伤害也不一样，所以腹泻患者应尽早去医院就诊，在医生的指导下进行正确的检查，确定病情再对症治疗。
对于腹泻的治疗，中山华都肛肠医院的结肠水疗是当今国际流行的一种排毒、改善便秘、纠正腹泻、促进肠道血液循环、预防肠癌的物理性内调保健自然疗法。结肠水疗是利用水波刺激肠蠕动，并使肠壁充分吸收水分，使肠道变得滋润，浸泡软化掉肠皱襞上粘结的宿便，使之脱落下来，当达到排泄压力时，便顺其自然的排泄出去，整个过程四、五十分钟，可以使1.5米的大肠变得洁净，整个治疗过程最严重的反应就是有点闹肚子的感觉，但只有不到1分钟的时间，排泄出宿便便会感觉很舒服，大多数人没有不适的感觉。传统的灌肠是先向大肠内灌入一定量的液体，当患者有便意时再去厕所排泄，灌入时患者不但很难受，还会由于便意剧烈而造成尴尬。而且灌肠只能灌注降结肠以下，而结肠水疗却能清洗整条结肠，排除毒素并充分恢复结肠的生理功能。
以上就是中山华都肛肠医院的专家对“夏季腹泻不用怕”的详细讲解，相信您对“夏季腹泻不用怕”应该有了一些了解了，如果您还有不明白的地方，可以咨询中山华都肛肠医院的在线专家，他们将竭力为您解答！中山华都肛肠医院的结肠水疗是当今国际流行的一种排毒、改善便秘、纠正腹泻、促进肠道血液循环、预防肠癌的物理性内调保健自然疗法。
