预防痔疮不该只是戒口

　　普遍来说，患了痔疮的人都将得此病的原因归咎为饮食方面的问题。其实，并不全是饮食的问题，还有其他的一些像是个人生活习惯以及工作性质等都有一定的相关性。此外，得了痔疮是需要戒口的，也就是说需要注意饮食健康。但预防痔疮不该只是戒口，那么这是为什么呢？

点击免费咨询，与在线专家交流

　　痔疮预防仅仅只需要忌口吗？

　　很多人对于肛门很是粗暴，比如有些人排便完后用力擦拭。其实肛门处的皮肤、黏膜很嫩，用力擦拭容易造成损伤。此外，还有些人喜欢在上厕所时看手机、报纸，这些都是会对肛门造成压力的。专家指出，要预防肛肠类疾病，对肛门的爱护是不可少的。

　　1、温和清理：专家建议人们应该细心呵护“出口”，排便后有条件的用温水清洗，没有条件的用柔软的卷纸轻轻擦拭，以免肛门破损。

　　2、专心大便：对肛门的忽视，还表现在很多人排便习惯不好，不把排便当“正事”，上厕所时搞“副业”---看书看报听音乐，这样势必会延长排便时间，容易造成肛门充血和腹压增加，影响肛门直肠静脉回流，从而引起痔疮发作。

　　中山华都肛肠医院专家指出：爱护你的身体还意味着你要注意饮食，调整工作方式，经常变换体位或多参加运动，关心你的“便便”，保持大便通畅，做好这些，早期的痔疮其实是可以自愈的。以上就是中山华都肛肠医院专家对“预防痔疮不该只是戒口”的详细讲解，如果您还有不明白的地方，可以咨询中山华都肛肠医院的在线专家，他们将竭力为您解答！