便秘产生原因，你知道有哪些？
时间:2011-06-27 14:31
中山华都肛肠医院专家介绍说，饭后马上吃水果会影响消化功能，特别是老年人，长期饭后吃水果易致便秘。很多人在饭后都喜欢吃水果，但据中山华都肛肠医院专家介绍，饭后爱吃水果易便秘，便秘与饭后吃水果有很大关系。下面我们就一起来看看为什么饭后吃水果会导致便秘。
会引起便秘的生活习惯，中山华都肛肠医院专家介绍说，食物进入胃以后，必须经过1～2个小时的消化过程，才能缓慢排出，如果在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，因此在胃内停留时间过长，从而引起腹胀、便秘等症状。老年人肠胃功能较弱，胃肠蠕动较慢，更易导致便秘的发生。
便秘产生原因多：中山华都肛肠医院专家指出，便秘产生原因主要与患者实际生活习惯有关，以下不良习惯都是导致便秘的主要祸首；
会引起便秘的生活习惯（一）
不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘；
会引起便秘的生活习惯（二）
精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘；
会引起便秘的生活习惯（三）
生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘；
会引起便秘的生活习惯（四）
由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
会引起便秘的生活习惯，但不可忽视的是水果对改善便秘症状的辅助作用，因此防治便秘患者需从饮食上着手，当饮食调节无效时还需到正规医院寻求医生的帮助，切勿乱用药物。
中山华都肛肠医院专家告诉大家，长期便秘不治对健康危害极大，希望患者一定要引起重视，以免让便秘影响到您的健康生活。中山华都肛肠医院专家衷心祝您生活健康。