为什么女性容易便秘？

　　女性便秘怎么办? 为什么女性容易便秘？便秘是很多男女老少普遍会遇到的问题。但便秘的人群是女性占的比例更大。这是为什么呢?由中山华都肛肠医院专家由大家解答出其中的原因:女性比男性容易便秘其原因主要是女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。

　　1、生理解剖上的差别--女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。

　　2、女性生殖器官的特点--女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，也易致便秘。

　　3、妊娠期胎儿的影响--女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。

　　为什么女性更容易便秘?女性便秘的常见四种类型：

　　单纯性便秘：由于外出旅行或出公差，生活规律发生变化而引起的一时性便秘，只要生活恢复正常，便秘会自动消失。

　　迟缓性便秘：大肠松弛，送便能力差引起的便秘常常是因为office女性长时间坐着工作，运动不足以致肠蠕动减弱。

　　习惯性便秘：有的女性出差在外常会因嫌外面的厕所脏而拒绝“如厕”，而有的女性则常因早上睡了会儿“懒觉”而耽误了解大便的时间，长期这样忍着，会使得直肠里有了便感而神经却迟钝了，便秘因此而出现。

　　痉挛性便秘：便秘和腹泻交替出现，工作过度和精神紧张是根本诱因，因此现代女性一定要善于调节自己的情绪，勿使自己陷入神经质的怪圈。

　　为什么女性容易便秘？

　　中山华都肛肠医院女子诊疗中心采用美国大肠水疗疗法治疗便秘，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。

　　大肠水疗疗法通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。据悉，大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。

　　为什么女性容易便秘？便秘吃什么比较好?

　　1、长期大便燥结者，这类患者大多大便特别干硬，而且身体往往较壮实。这类便秘患者，最好早起时用生萝卜榨汁空腹喝下。

　　2、长期大便黏滞者，这类便秘患者往往感觉大便不干净，而且便后很难擦拭干净，这类便秘是体内湿热导致的，最好把莱菔子泡水喝或用水煮后，早起后空腹服用。饮食真的能治疗便秘吗? >>>咨询在线专家

　　3、长期大便无力者，这类患者未必大便干燥，但大便困难，一般是老年人比较多。这类便秘患者食疗关键在于补气，可以选生白术磨成粉，每天口服30克。也可以加些黄芪后煮水服用。

　　4、体质为阴血不足、血虚不足者，这类便秘患者往往比较瘦弱，或是年纪比较大，食疗方法是把生首乌磨成粉和黑芝麻混在一起打成糊，之后根据个人口味加蜂蜜或是香油，如果是糖尿病患者最好选择加香油而不是蜂蜜。

　　提示：便秘并不是什么见不得人的病，只是身体出现问题的一个信号，只要好好治疗，预防，便秘也就迎难而解了!