混合痔都有哪些保健方法？

　　混合痔是痔疮中比较严重的一种，混全痔的产生一般是由于患者内痔不治疗，而慢慢的引发混合痔的发生。对于混合痔的治疗比较困难，因为混合痔同时具有内痔外痔的共同症状。对于混合痔患者来说，中山华都肛肠医院肛肠科专家还是建议预防保健为好，以免加重病情。

　　那么对于混合痔患者来说，混合痔都有哪些保健方法？

　　1、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

　　2、药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴，外敷九华膏，五倍子散或黄连膏等。

　　3、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

　　4、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

　　5、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。

　　6、提肛运动当提倡：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。