患了便秘后正确的做法是：应先通过食物疗法改变不良排便习惯，如果一段时间之后，这些方法仍然没有什么效果，再服药治疗；用药应从温和的泻药开始，如果不见效再选用药力较强的药，如果出现腹泻应适量减药便秘对职业女性的健康有很大危害。长期便秘的女性常伴有呕吐和头痛等症状；肌肤会失去光泽，面部容易长雀斑及粉刺；常常精神不振、烦躁不安，严重影响身心健康。便秘还可能引发大肠癌、痔疮、高血压、乳腺癌等严重疾患。有报道说，每天排便的女性患乳腺癌的几率为5%，每周排便两次以下的女性患乳腺癌的几率为前者的5倍以上。
患上便秘的职业女性常常会盲目购买广告上那些“特效”的排毒、减肥药物。这些药物或许可以立竿见影地达到排便通畅的效果，但它们往往也会使人对药物产生依赖性，一旦停药就又开始便秘。
所以，患了便秘后正确的做法是：应先通过食物疗法改变不良排便习惯，如果一段时间之后，这些方法仍然没有什么效果，再服药治疗；用药应从温和的泻药开始，如果不见效再选用药力较强的药，如果出现腹泻应适量减药。
温馨提示：结肠水疗仪
适应症：
1、习惯性便秘、腹泻；
2、慢性结肠炎的治疗；
3、手术、肠镜检查的准备处理。
结肠水疗仪是当今国际流行的一种排毒、改善便秘、纠正腹泻、促进肠道血液循环、预防肠癌的物理性内调保健自然疗法。
结肠水疗是利用水波刺激肠蠕动，并使肠壁充分吸收水分，使肠道变得滋润，浸泡软化掉肠皱襞上粘结的宿便，使之脱落下来，当达到排泄压力时，便顺其自然的排泄出去，整个过程四、五十分钟，可以使1.5米的大肠变得洁净，整个治疗过程最严重的反应就是有点闹肚子的感觉，但只有不到1分钟的时间，排泄出宿便便会感觉很舒服，大多数人没有不适的感觉。
传统的灌肠是先向大肠内灌入一定量的液体，当患者有便意时再去厕所排泄，灌入时患者不但很难受，还会由于便意剧烈而造成尴尬。而且灌肠只能灌注降结肠以下，而结肠水疗却能清洗整条结肠，排除毒素并充分恢复结肠的生理功能。
