专家说，要是发生便秘时，患者在平时可以多吃些富含纤维素的食品，这样有利于便秘的治疗。很多人都会有疑问，为什么纤维素能够治疗便秘呢？纤维素对便秘患者有什么好处？针对大家的疑问，接下来，我们就来听听专家是怎样解释的吧。
1、纤维素有吸水性。纤维素吸收水分膨胀，增加粪便的体积，增强对肠壁的刺激，促进肠蠕动，有利于排便。使粪便保持一定的水分，防止粪便干燥。当肠道中的细菌在纤维素中繁殖时，能产生胶状团块，具有缓泻作用，从而保证粪便在肠道中的润滑性，有利于顺利通过肠道。
2、纤维素在通便同时，还可与肠道中致恶变物质或有害物质结合，减少其对肠粘膜的刺激和接触时间，从而是大肠恶变发病率下降。
3、食物纤维素还可刺激大肠粘膜粘液细胞分泌粘液，保持肠道润滑，有利于粪便通过，同时又保护肠粘膜。如果食物中纤维素过少，则大便内粘液分泌减少，不仅使粪便易于干燥，而且使肠粘膜长时间裸露在碱性环境中受刺激，易导致肠上皮增生变性。
4、纤维素能够刺激肠壁蠕动。纤维素可形成对肠壁的刺激，产生肠蠕动；同时纤维素是食物被消化吸收后的主要残渣，是形成粪便的主要成分，只有进食一定量的含纤维素食物，才能保证所形成的粪便量达到一定体积，是以刺激肠壁产生肠蠕动而排便。
5、高纤维素食物能保持大便通畅，有利于预防阑尾炎、痔疮、肛裂、憩室炎的发生。
以上便是为什么纤维素能够治疗便秘的原因介绍，大家都了解清楚了吗？因此，患有便秘的患者，不妨每天坚持使用富含纤维素的水果和蔬菜，以缓解和改善便秘的症状。长期便秘对人体的危害很大，因此 ，大家必须加以重视。
